20 простых способов сохранить здоровье • Форум о путешествиях в Индию

20 простых способов сохранить здоровье

Правильное питание и образ жизни. Пагубные привычки и способы от них избавиться.

Re: "7 ШАГОВ НА ПУТИ К ИДЕАЛЬНОМУ САМОЧУВСТВИЮ"

Сообщение you » Вт янв 02, 2018 8:16 am

+
Вложения
24852080_1462717503844984_8003606608545863963_n.jpg
24852080_1462717503844984_8003606608545863963_n.jpg (46.2 КБ) Просмотров: 789
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Ср янв 03, 2018 8:28 am

+
Вложения
22281805_1405039559612779_5286516872575791927_n.jpg
22281805_1405039559612779_5286516872575791927_n.jpg (39.92 КБ) Просмотров: 802
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: "7 ШАГОВ НА ПУТИ К ИДЕАЛЬНОМУ САМОЧУВСТВИЮ"

Сообщение you » Ср янв 17, 2018 9:26 am

Самое благоприятное время начала важных дел на протяжении дня – это Абхиджит Мухурта.

Это такая астрологическая середина дня, и ее очень легко рассчитать, если известно время восхода и захода Солнца. Достаточно просто посчитать количество часов между восходом и заходом дневного светила и поделить это число на два. Полученную сумму прибавить ко времени восхода – это и будет время Абхиджит Мухурты. В это время солнце получается даёт максимальную свою силу - наш канал энергии творчества (ян) увеличивает свою мощь!
Вложения
22046781_1686775861364109_3498757375297206188_n.jpg
22046781_1686775861364109_3498757375297206188_n.jpg (27.3 КБ) Просмотров: 731
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Сб янв 20, 2018 4:59 pm

+
Вложения
26814746_1143839775747638_3779017696312176890_n.jpg
26814746_1143839775747638_3779017696312176890_n.jpg (60.34 КБ) Просмотров: 731
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Сб фев 03, 2018 9:10 am

Если Вы сидите где-нибудь в Гималаях и тишина окружает Вас — это тишина Гималаев, но не Ваша.
Вы должны найти собственные Гималаи внутри себя.


— Ошо
Вложения
27072664_1825813274157159_2439629634868009231_n.jpg
27072664_1825813274157159_2439629634868009231_n.jpg (52.3 КБ) Просмотров: 637
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Пн фев 12, 2018 8:28 am

Когда человек делает кому-то добро, он сам себе его делает. В это время его совесть умиротворяется, в душе появляются мир, тишина, покой, начинает возрождаться любовь к Богу и ближнему...

Когда человек делает кому-то зло, он сам себе его делает. Совесть - божественный Глас в душе - его обличает, он теряет душевный мир, теряет любовь. В нём появляются раздражение, гнев, ненависть, вражда.

Архимандрит Амвросий (Юрасов)
Вложения
27867585_1526596297457104_2881887450189641603_n.jpg
27867585_1526596297457104_2881887450189641603_n.jpg (68.24 КБ) Просмотров: 607
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Вт фев 20, 2018 9:04 am

+
Вложения
18954967_1382386455188355_2004091663536246710_o.jpg
18954967_1382386455188355_2004091663536246710_o.jpg (52.61 КБ) Просмотров: 571
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Вт мар 06, 2018 8:30 am

Один гребец в одиночку не может выиграть соревнования по гребле между Оксфордским и Кембриджским университетами. Ему нужны восемь товарищей. Каждый из них — «специалист» в своей области и всегда занимает в лодке определенное место, выполняя функции рулевого, загребных или носового. Гребля — коллективное мероприятие, причем одни спортсмены часто бывают сильнее других.

Допустим, что тренер хочет набрать себе команду из числа кандидатов, среди которых есть рулевые, загребные и носовые. Предположим, что отбор происходит следующим образом. Каждый день тренер создает три новые пробные команды, произвольно перебрасывая кандидатов на каждое место в лодке из одной команды в другую и устраивая затем соревнования между командами. Спустя несколько недель выясняется, что в выигрывающей команде часто участвуют одни и те же отдельные спортсмены. Их берут на заметку как хороших гребцов. Другие кандидаты чаще всего оказываются в проигрывающих командах и от них в конце
концов отказываются. Но даже выдающийся гребец может иногда оказаться в проигравшей команде либо вследствие низкого уровня других ее членов, либо просто по невезению, например из-за встречного ветра. Сильные спортсмены лишь в среднем попадают в состав выигрывающей команды.

Гребцы — это гены. Соперники за каждое место в лодке — аллели, способные занимать одно и то же место в хромосоме. Быстрая гребля соответствует способности построить тело, достигающее успеха, т.е. выживающее. Ветер — это внешняя среда. Масса альтернативных кандидатов — генофонд. В той мере, в какой это касается выживания каждого отдельного тела, все его гены находятся в одной и той же лодке. Многие «хорошие» гены попадают в «плохую» компанию, оказавшись в теле, где имеется летальный ген, убивающий это тело еще в детском возрасте. В таком случае хороший ген гибнет вместе с остальными. Но это только одно тело, а ведь копии нашего хорошего гена живут и в других телах, в которых нет летального гена.
Многие гены идут на дно, потому что они оказались в данном теле вместе с плохими генами, многие гибнут из-за неприятных событий другого рода, например потому, что в тело ударила молния. Однако по определению удача и невезенье распределяются случайным образом, и ген, который постоянно проигрывает, не просто неудачник — это плохой ген.

Одно из качеств хорошего гребца — способность к слаженному взаимодействию с другими членами команды. Это может быть не менее важно, чем сильные мышцы. Как это было показано на примере с бабочками, естественный отбор может бессознательно «отредактировать» данный генный комплекс с помощью инверсий и других крупных перемещений кусочков хромосом, в результате чего гены, которые хорошо кооперируются, образуют тесно сцепленные группы.
Однако существует еще одна возможность для того, чтобы гены, никак не связанные между собой физически, могли отбираться по своей взаимной совместимости. Ген, хорошо сотрудничающий с большинством генов всего остального генофонда, с которыми он имеет шансы встретиться в последовательных телах, будет обладать неким преимуществом. Вначале машины выживания служили всего лишь пассивными вместилищами для генов, предоставляя им только стены для защиты от химических средств нападения их соперников и от
случайных бомбардировок окружающими молекулами. В этот ранний период они «кормились» на органических молекулах, в изобилии содержавшихся в первичном бульоне. Беззаботной жизни пришел конец, когда запасы органической пищи, медленно создававшейся в первичном бульоне в течение многих веков под действием солнечного света, были исчерпаны. Одна из главных ветвей машин выживания, которые мы теперь называем растениями, начала сама непосредственно использовать солнечный свет для построения из простых молекул более сложных, вновь введя в действие процессы синтеза, протекавшие в первичном бульоне, однако теперь эти процессы происходили гораздо быстрее. Другая ветвь, называемая теперь животными, «открыла» для себя возможность эксплуатировать растения, поедая либо непосредственно плоды их биохимической деятельности, либо других животных. В процессе эволюции обе главные ветви машин выживания создавали все более и более замысловатые способы повышения своей эффективности в
соответствии со своими различными образами жизни, непрерывно расширяя круг доступных ниш и местообитаний. Главные ветви делились на ветки и веточки, каждая из которых достигала совершенства в приспособлении к тому или иному специализированному образу жизни: в море, на земле, в воздухе, под землей, на деревьях, в телах других организмов. В результате такого ветвления возникало огромное разнообразие животных и растений, так поражающее нас сегодня.

Как у животных, так и у растений в результате эволюции возникли многоклеточные тела, причем каждая клетка получила полные копии всех генов, положенных данному виду. Мы не знаем, когда, почему и сколько раз это происходило. Некоторые авторы прибегают к метафоре, описывая тело как колонию клеток. Я предпочитаю представлять тело как колонию генов, а клетку — как удобную рабочую единицу для химической деятельности генов.

Но даже будучи колониями генов тела в своем поведении несомненно обрели некую индивидуальность. Животное движется как согласованное целое. Субъективно я воспринимаю себя как нечто единое, а не как колонию. Это естественно. Отбор благоприятствовал генам, способным сотрудничать с другими генами. В отчаянной конкуренции за скудные ресурсы, в непрерывной борьбе за поедание других машин выживания и в стремлении избежать того, чтобы быть съеденным самому, центральная координация активности этой «коммуны» несомненно давала преимущество по сравнению с анархией. В наши дни сложнейшая взаимная коэволюция генов достигла такого уровня, что этот «коммунальный» характер отдельной машины выживания
буквально невозможно разглядеть.

Ричард Докинз.
"Эгоистичный ген"
Вложения
28685891_1662926380419764_5620686302708268669_n.jpg
28685891_1662926380419764_5620686302708268669_n.jpg (44.44 КБ) Просмотров: 488
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Пн мар 19, 2018 9:43 am

КАК ЖЕЛАНИЯ РОЖДАЮТ ПРОБЛЕМЫ

Очень хорошо, когда человек не имеет сильных желаний внутри. Это – высокое состояние. Но победить желания нелегко. Сначала, постарайтесь очистить желания. Пусть они будут хорошими, духовными. Любое желание – это подключение, привязанность. Но результат духовных желаний станет благом для вас. Совсем избавиться от желаний трудно.

Желая иметь какую-то вещь, человек, как правило, думает только о достоинствах владения этой вещью. Однако в процессе пользования этой вещью становятся видны ее отрицательные стороны. Так же происходит и с желанием быть близким с каким-то человеком. Сначала, повстречав кого-то, вы думаете: «О, какой хороший человек! Я хочу иметь такого друга/подругу». Потом, пообщавшись с ним, познакомившись чуть ближе, вы начинаете замечать недостатки этого человека. Когда двое живут очень близко на протяжении некоторого времени, им хорошо видны все отрицательные качества друг друга. Тот, у кого характер сильнее, пытается переделать своего спутника под себя. Каждый, обращая внимание на недостатки другого, хочет, чтобы тот избавился от этих недостатков. В результате – обоим трудно жить в таких условиях. Каждый имеет мечту изменить другого и этого им не удается.

Тогда возникает вопрос: «Почему судьба свела меня именно с этим человеком?» Причина все та же: все, что вы когда-то думали, говорили и делали, рано или поздно возвращается к вам. Поэтому, думайте о хорошем! Повторяйте мысленно: «Сита-Рам, Сита-Рам, Нараян, Нараян…» В медитации думайте о Свете, представляйте Свет. Думайте, о чем-то хорошем. Например, о том, что вы услышали на сатсанге. Трудно сразу остановить поток мыслей. Необходимо много работать, чтобы достичь состояния, когда нет желаний, нет мыслей. Пока вы этого не достигли, думайте о чем-то хорошем.

© Шри Пракаш Джи
Вложения
29365750_942359885926930_4691945702920552448_n.jpg
29365750_942359885926930_4691945702920552448_n.jpg (36.95 КБ) Просмотров: 417
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: 20 простых способов сохранить здоровье

Сообщение you » Вт мар 27, 2018 8:39 am

+
Вложения
29597852_10212007872095367_4454196657791101932_n.jpg
29597852_10212007872095367_4454196657791101932_n.jpg (37.97 КБ) Просмотров: 361
you
Site Admin
 
Сообщения: 15714
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Пред.След.

Вернуться в Правильный образ жизни и вредные привычки

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]