ЙОГА • Форум о путешествиях в Индию

ЙОГА

Все об АЮРВЕДЕ, йоге и других методах лечения

Re: ЙОГА

Сообщение you » Пт май 17, 2019 3:27 pm

Эта асана прекрасно подходит для нормализации артериального давления, прекрасно стимулирует щитовидную железу и отлично расслабляет после трудного дня...
Не благодарите!
Вложения
60553918_10212941053473160_6440865744585490432_n.jpg
60553918_10212941053473160_6440865744585490432_n.jpg (45.98 КБ) Просмотров: 160
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: ЙОГА

Сообщение you » Вс июн 09, 2019 7:11 am

+
Вложения
61587275_2349186275142940_45320129835171840_n.jpg
61587275_2349186275142940_45320129835171840_n.jpg (25.38 КБ) Просмотров: 141
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: ЙОГА

Сообщение you » Ср июн 12, 2019 12:52 pm

21 июня - День йоги в Таганском парке в Москве

В Таганском парке в Москве посольство Индии организует пятый Международный день йоги, проведение которого было одобрено Генеральной ассамблеей ООН 21 июня 2015 года. За четыре года праздник йоги стал событием мирового масштаба, направленным на воспевание и поддержание физических, умственных и духовных преимуществ, достигаемых с помощью занятий ею. День йоги начнется с практики «Общего протокола йоги», серии асан и медитаций, а также открытых мастер-классов от ведущих мастеров йоги Москвы.

На мероприятии пройдет специальный «Фестиваль вегетарианской еды», посвященный 150-летию Махатмы Ганди, который был вегетарианцем и пропагандировал принципы «ахимсы» или ненасилия по отношению к другим живым существам и окружающей среде. Фестиваль еды объединит множество индийских и русских вегетарианских блюд, что позволит совершить восхитительное гастрономическое путешествие.

День йоги будет проходить 16 июня с 8.30 до 14.00.
Вложения
patanjali.jpg
patanjali.jpg (69.5 КБ) Просмотров: 129
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: ЙОГА

Сообщение you » Ср июл 03, 2019 12:40 pm

+
Вложения
65864570_147783813065528_2079885273692372992_n.jpg
65864570_147783813065528_2079885273692372992_n.jpg (20.29 КБ) Просмотров: 89
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: ЙОГА

Сообщение you » Пт июл 26, 2019 10:25 am

Асана - это не поза, которую можно принять механически. Она подразумевает осмысленность, инновации и импровизации, целью которых становится достижение баланса между движением и противодействием. Никогда не повторяйтесь: это делает разум закоснелым. Вы должны всегда оживлять и вносить интерес в то, что вы делаете. Не позволяйте своим прошлым опытам отпечатываться в вашем уме. Старайтесь каждый раз подходить к асане с новым отношением, незапятнанным умом. Вы должны развить в себе чувство красоты, освобождения и бесконечности. А все это можно почувствовать только в настоящем моменте.

Б.К.С. Айенгар
Вложения
Шива_.jpg
Шива_.jpg (52.01 КБ) Просмотров: 49
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Re: ЙОГА

Сообщение you » Сб июл 27, 2019 10:15 am

О САМООБМАНЕ

Практика асан это первый шаг, начало, подготовка тела к неподвижным положениям для медитации. И если такой цели не возникает, то через несколько лет, практика прекращается или переходит в формат "раз от разу".

Или другой вариант: практикующий зацикливаться только на физических формах (если тело стало достаточно быстро выполнять сложные положения). И даже не знаю, что хуже Наверное, последнее, в первом варианте хотя-бы не возникает очередной иллюзии и самообмана...

Есть ещё вариант: "для здоровья". Это мотивирует на регулярность практики, т. к. здоровье физическое и психическое нужно и важно поддерживать (особенно после 30 лет) .
Но здесь, также важно, параллельно расширять свой взор на практику "в глубину". Иначе, это тоже путь в никуда. И это уже не Йога.

А задача йогического пути переводить внимание с грубого на тонкое, с тела на ум, с материального на духовное (божественное). И если, это хоть немного получается, то тогда можно говорить о практике Йоги.

Всем осознанности!

Ольга Ржаная
Вложения
67343533_2539221716127834_852027679375884288_n.jpg
67343533_2539221716127834_852027679375884288_n.jpg (28.73 КБ) Просмотров: 40
you
Site Admin
 
Сообщения: 18994
Зарегистрирован: Сб янв 21, 2006 4:33 pm

Пред.

Вернуться в АЮРВЕДА ФОРУМ

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

cron